| Beweglichkeits- und Koordinationstraining für einen Studenten mit Rückenschmerzen |
|
|
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Ziel dieser Arbeit ist es, anhand von Personendaten und einer Beweglichkeitstestung einer Testperson, einen möglichen individuellen Trainingsplan zu erstellen. Die Leser können sich an die der Vorgehensweise des Autors orientieren. Es wird in der Arbeit pro Muskel ein Training mit der voraussichtlichen Belastung veranschaulicht. Dabei werden auch die Methoden angeführt. Es wird insgesamt auf das Beweglichkeits- sowie auf das Koordinationstraining eingegangen. Im letzten und abschliessenden Teil wird auf die Literaturrecherche des Autors eingegangen.
Kategorie: Books
Hersteller: GRIN
15,90 CHF
3,50 CHF Versand
19,40 CHF Gesamt
Lieferzeit: 1-2 Werktagen |
|
|
|
