| Das große Yoga-Hörbuch |
|
|
Für mehr Gesundheit und innere Ausgeglichenheit Seit vielen Jahren gilt "Das Grosse Yoga-Buch" von Anna Trökes als das Standardwerk für alle, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. "Das grosse Yoga-Hörbuch" beinhaltet die Erfahrungen der renommierten Yoga-Lehrerin und bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des Yogas: Von der Geschichte und Philosophie über Grundlagen des Übens bis hin zu Anleitungen von komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas sowie Meditationen und Ernährungstipps für Yogis. Anna Trökes eröffnet Anfängern und Fortgeschrittenen die ganze faszinierende Welt des Yoga.
Kategorie: Audio Books
Hersteller: Argon Balance
39,90 CHF
Lieferzeit: 1-2 Werktagen |
|
|
|
