| Umsetzung der ILB-Methode |
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Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, einseitig bedruckt, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Diese Arbeit wurde in einer Ausarbeitungszeit von 2 Wochen als Einsendeaufgabe an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement eingereicht. Inhaltlich behandelt es Diagnose, Zielsetzung, Trainingsplanung für Mesozyklus und Makrozyklus, sowie eine Literarturrecherche zu Thema Krafttraining. Die Arbeit war die Prüfungsleistung dür das Modul Trainingslehre 1. , Abstract: Inhaltsangabe:1) Diagnose...............................................................................Seite 3 2) Zielsetzung/Prognose...............................................................Seite 7 3) Trainingsplanung Makrozyklus.................................................Seite 9 4) Trainingsplanung Mesozyklus.................................................Seite 15 5) Literaturrecherche................................................................Seite 20 Abbildungs- und Tabellenverzeichnis............................................Seite 22 Literaturverzeichnis.................................................................Seite 23
Kategorie: Books
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