| Krafttraining – Die 100 Prinzipien |
|
|
Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. 'Die 100 Prinzipien: Krafttraining' bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Massnahmen sowie verwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.
Kategorie: Books
Hersteller: Copress
29,90 CHF
3,50 CHF Versand
33,40 CHF Gesamt
Lieferzeit: 1-2 Werktagen |
|
|
|
