| Die Walleczek-Methode |
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Die Ernährungsberaterin Sasha Walleczek, bekannt aus der ATV-Sendung "Du bist, was du isst", hat eine einzigartige Methode entwickelt, wie Sie zu Ihrem Wunschgewicht gelangen, ohne sich zu quälen. "Die Walleczek-Methode ist keine Diät. Sie brauchen nie wieder eine Diät zu machen. Wenn Sie Hunger haben, dann essen Sie, bis Sie satt sind - und nur von Dingen, die auch schmecken." (Sasha Walleczek) Inklusive: - Der ideale Wochenplan - Rezepte für morgens, mittags, abends und zwischendurch - Praktische Tipps für unterwegs, Urlaub und jeden Tag - Gesunde Einkaufsliste und Vorräte
Kategorie: Books
Hersteller: Carl Ueberreuter Verlag
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